분류 전체보기28 이정후 야구를 재미있게 보는 법_초보편 이정후 야구, 여성팬이 더 재미있게 즐기는 법안타만 알던 나에게도, 이정후 선수는 야구의 매력을 알려준 최고의 스타! 지금부터 초보 여성팬도 쉽게 빠질 수 있는 ‘이정후 야구 관전 꿀팁’을 알려드릴게요.1. 명문 구단 샌프란시스코 자이언츠이정후 선수가 뛰고 있는 팀은 미국에서도 손꼽히는 전통과 실력을 자랑하는 샌프란시스코 자이언츠. 감독 밥 멜빈, 팀 동료 맷 채프먼도 이정후의 빠른 적응과 타격 센스를 극찬했어요.2. 지금 얼마나 잘하고 있나요?2024년 어깨 부상 이후 1년간 재활, 2025년 3번 타자로 돌아온 이정후는 현재:타율 .344OPS .9312루타 6개 – MLB 전체 1위32타수 11안타, 10득점, 3도루그야말로 샌프란시스코 지구 1위 견인차!3. 어디서 중계 볼 수 있나요?현재 국내에.. 2025. 4. 7. 이정후 MLB 데뷔 대폭발! 관전 포인트 5가지 이정후의 완전체 복귀!2024년 MLB에 진출했지만 어깨 부상으로 1년을 통째로 재활했던 이정후. 2025년, 샌프란시스코 자이언츠의 3번 타자로 복귀한 그는 리그 초반부터 강력한 존재감을 드러내고 있습니다. 현재 성적은 32타수 11안타, 타율 .344, OPS .931, 10득점 3타점 3볼넷 3도루. 특히 2루타 6개로 메이저리그 전체 1위에 오르며 타격의 정교함과 파워를 동시에 입증하고 있습니다. 김형준 MLB전문가는 이정후가 40개의 2루타가 성공여부의 척도가 될 것이라고 말하기도 했습니다.팀 성적도 상승 곡선을 그리며 샌프란시스코 자이언츠는 LA 다저스를 제치고 NL 서부지구 1위에 올라 있습니다. 이 중심에는 단연, 복귀한 이정후가 있습니다.1. 재활을 넘어선 진짜 복귀2024년 시즌 초 어.. 2025. 4. 7. 굿잠을 위한 7가지 방법 좋은 수면은 건강과 직결됩니다. 하지만 많은 사람들이 불면증과 뒤척임으로 인해 충분한 휴식을 취하지 못합니다. 수면의 질을 높이는 7가지 방법을 소개하니, 오늘부터 실천해보세요!목차1. 규칙적인 수면 습관 만들기2. 자기 전에 스마트폰 멀리하기3. 카페인과 알코올 조절하기4. 편안한 수면 환경 만들기5. 적절한 운동하기6. 수면을 돕는 음식 섭취7. 명상과 호흡법 활용하기 1. 규칙적인 수면 습관 만들기매일 같은 시간에 자고 일어나는 것이 중요합니다. 주말에도 기상 시간을 일정하게 유지하면 생체 리듬이 안정되어 숙면을 유도합니다.2. 자기 전에 스마트폰 멀리하기블루라이트는 멜라토닌 분비를 억제하여 잠들기 어렵게 만듭니다. 최소 1시간 전에는 스마트폰, 태블릿, TV 사용을 줄이는 것이 좋습니다.3. 카.. 2025. 4. 6. 탄핵시대의 개인과 사회의 회복탄력성 개인과 사회의 회복탄력성: 현대 사회를 살아가는 힘**회복탄력성(Resilience)**은 개인이나 사회가 위기 상황에서 얼마나 빠르게 회복하고, 더 나은 방향으로 성장할 수 있는지를 나타내는 능력입니다. 코로나19, 경제 불황, 자연재해, 탄핵시국 등 다양한 위기를 경험하며, 회복탄력성은 현대 사회의 필수 역량으로 부상했습니다. 1. 개인의 회복탄력성개인의 회복탄력성은 스트레스, 트라우마, 실패 등을 경험한 후 이를 극복하고 긍정적으로 성장하는 심리적 능력입니다.핵심 요소는 다음과 같습니다:자기인식과 감정조절: 자신의 감정을 인지하고 조절하는 능력은 회복탄력성의 기초입니다. 명상, 일기쓰기 등이 효과적입니다.낙관주의: 어려움 속에서도 긍정적인 가능성을 믿는 태도는 회복을 촉진합니다.사회적 지원: 가족,.. 2025. 4. 5. 브랜드스탁 대한민국 100대 브랜드 순위_2025년 1분기 브랜드스탁은 대한민국의 대표적인 브랜드 가치 평가기관으로, 매년 기업 및 소비자 데이터를 기반으로 대한민국 100대 브랜드 순위를 발표한다. 4월 3일 브랜드스탁은 25년 1분기 순위를 발표했다. 🔝 2025년 1분기 대한민국 100대 브랜드 1위 ~ 20위1삼성 갤럭시11SK텔레콤2카카오12이마트3유튜브13인천공항4KB국민은행14넷플릭스5네이버15쿠팡6신라면16신한카드7롯데월드어드벤처17삼성서울병원8구글18제네시스9아이폰19제주삼다수10대한항공20신한은행23위 BBQ치킨, 44위 페이스북, 66위 당근, 70위 스타벅스, 86위 유니클로 1위는 삼성전자 갤럭시, 전자제품의 혁신성과 글로벌 경쟁력에서 여전히 압도적인 브랜드 가치를 유지.2위는 카카오, 다양한 플랫폼을 기반으로 한 브랜드 파워가 돋보인.. 2025. 4. 4. 크보빵을 통해 본 스포츠마케팅 크보빵의 인기가 대단하다. 크보빵을 통해 스포츠마케팅의 개념에 대해 알아보자. 스포츠마케팅은 스포츠를 직접 제품화하여 판매하는 스포츠의 마케팅(Marketing of Sport)과 스포츠를 통한 마케팅(Marketing through Sport)으로 기업의 제품 판매나 이미지 제고 등을 노리는 2개의 개념으로 구성된다. 크보빵은 후자의 경우이다. KBO라는 스포츠 테마를 이용해 삼립식품이 구단의 이미지에 맞게 빵을 개발, 생산해 판매하는 컨셉이다. 수익금 중에 상당 부분이 KBO와 구단 그리고 선수협에 갈 것으로 보인다. KBO도 구단과 선수협의 동의 없이 이런 마케팅 사업을 진행하기가 쉽지 않은 구조이기 때문이다. 허구연 총재는 이런 성공사례를 통해 계속해서 KBO의 확산을 노릴 것이다.목차1. 크보빵.. 2025. 4. 3. 이전 1 2 3 4 5 다음
